Verktyg · TCX och GPX

TCX och GPX. Konvertera åt båda hållen.

Gör om en TCX-aktivitet till en GPX-fil med position, höjd och tid, eller en GPX-rutt till en TCX-bana som du kan följa på en enhet.

Konvertera

2 kostnadsfria konverteringar per månad med ett konto, 1 utan

Behöver du ens konvertera?

Bara om appen eller enheten du använder inte kan läsa filen du har. Wahoo-appen importerar rutter i TCX, GPX och FIT för ACE, BOLT 3 och ROAM 3. Polar Flow importerar GPX och TCX. Garmin-ägare rapporterar att banimporten på Garmin Connect-webbplatsen tar emot GPX och TCX. Om din app redan accepterar filen behöver du inte använda det här verktyget.

Jämförelse av TCX, GPX och FIT

Format Vad det är Vad det innehåller
GPX Öppet XML-format som nästan alla kartappar kan läsa. Position, höjd och tid. Tillägg kan ge mer information, men alla appar kan inte läsa dem.
TCX Garmins Training Center XML, som används för aktiviteter och banor. Position, höjd och tid, samt puls, kadens och varv. En bana kan också innehålla svänganvisningar.
FIT Binärt format från Garmin som många sportenheter spelar in i. Den mest detaljerade av de tre, med sensordata, varv och sammanfattningar för hela passet.

Var du hittar en TCX-fil

Menynamnen kontrollerades i november 2026. Appar ändrar sina menyer, så namnen hos dig kan skilja sig något.

Garmin Connect

Öppna aktiviteten på Garmin Connect-webbplatsen och klicka på kugghjulsikonen. TCX är ett av exportalternativen.

Ride with GPS

Exportalternativen omfattar TCX Course, som innehåller svänganvisningar för en rutt, och TCX History, som innehåller registrerade data men inga vägbeskrivningar.

TCX till GPX: vad som behålls och vad som försvinner

Behålls

Latitud, longitud, höjd och tid för varje punkt med en position. Spåret förenklas inte och ruttas inte om.

Utelämnas

Puls, kadens, effekt, kalorier och svängpunkter. Varv behålls inte heller, utan slås ihop till ett sammanhängande spår.

En TCX-fil utan positionsdata, till exempel från ett inomhuspass, har ingen linje att rita upp. Du får ett felmeddelande och ingen konvertering förbrukas.

GPX till TCX: det här får du

Behålls

Alla punkter i ditt spår eller din rutt, i ordning, med avståndet längs rutten och höjden om den finns i din GPX-fil. Linjen förenklas inte och dras inte om.

Utelämnas

Waypoints, namn på stopp, svänganvisningar, sensordata och eventuella tider i din GPX-fil.

  • En bana behöver en tid för varje punkt, så vi räknar ut dem med en jämn hastighet på ungefär 20 km/h (12 mph). En funktion där du tävlar mot banan, till exempel en virtuell partner, använder den hastigheten.
  • Om din GPX-fil har både ett spår och en rutt används spåret.
  • Flera spår sätts ihop i ordning till en bana, så eventuella luckor mellan dem blir raka linjer.
  • Namnet som sparas i banan kortas till högst 15 tecken. Filnamnet behåller hela namnet.

Svänganvisningar

En TCX-fil kan innehålla svängpunkter, och en TCX Course från en ruttplanerare gör det ofta. När du konverterar en GPX-fil kan sådana inte skapas: verktyget skriver linjen, distansen och höjdinformationen, och inget annat. Ride with GPS påpekar att de flesta enheter skapar vägbeskrivningar från sina egna kartdata, och vi kan inte säga vilka som gör det med den här filen.

Så lägger du in TCX-banan på din enhet

Garmin

Garmin-ägare beskriver två sätt: importera .tcx-filen som en bana på Garmin Connect-webbplatsen, eller anslut enheten till en dator, kopiera .tcx-filen till mappen Garmin/NewFiles och mata sedan ut och koppla från enheten. Uppgifterna kommer från Garmin-användare, inte från en Garmin-manual, och alla modeller fungerar inte likadant.

Wahoo ACE, BOLT 3 och ROAM 3

Öppna .tcx-filen på telefonen, välj Wahoo-appen och bekräfta importen. Telefonen behöver en internetanslutning för detta. Gå sedan till Explore, My Collection, My Routes och välj Send to ELEMNT med cykeldatorn parkopplad och ansluten.

Testa innan du ger dig ut

TCX-filen vi skapar följer det schema som Garmin publicerar för formatet, men vi lovar inte att den kan läsas in på någon viss modell. Läs in den hemma, kontrollera att rutten och avståndet ser rätt ut och prova en kort sträcka innan du förlitar dig på den under en lång tur.

Fler verktyg för din rutt

Vanliga frågor

Hur konverterar jag en TCX-fil till GPX?

Välj TCX till GPX, ladda upp filen och klicka på Konvertera. En .gpx-fil laddas ner på några sekunder, med position, höjd och tid för varje punkt.

Kan jag konvertera en GPX-fil till TCX?

Ja. Välj GPX till TCX och ladda upp filen. Du får en bana att följa på en enhet, inte ett träningspass med träningsdata.

Varför försvann min puls?

GPX har inget standardfält för puls, och verktyget sparar bara position, höjd och tid. Behåll din ursprungliga .tcx-fil om du behöver träningsdatan.

Ger TCX-banan mig svänganvisningar?

Nej. En TCX-fil som skapats från en GPX-fil innehåller ruttens sträckning, distans och höjd, men inga svänganvisningar. All vägledning måste komma från din enhet.

Är TCX- och GPX-konverteraren gratis?

Du kan börja gratis: varje månad får du 2 kostnadsfria konverteringar med ett gratiskonto, eller 1 utan konto. Pro Lifetime är en engångsbetalning för obegränsade konverteringar i båda riktningarna.

Sparar ni min fil?

Nej. Filen skickas till vår server, läses en gång för att skapa den nya filen och lagras inte. Vi sparar ingen kopia av filen eller rutten.

Pro på livstid

Obegränsade konverteringar mellan GPX, KML och Google Maps, för alltid.*

Engångsbetalning. Ingen prenumeration. Nya Pro-funktioner ingår när vi lägger till dem. Om du konverterar rutter mer än en gång i månaden betalar Pro sig redan första dagen.

*Livstid och obegränsad användning gäller för personligt, individuellt bruk och omfattas av vår policy för skälig användning. Se villkoren.