Værktøj · TCX og GPX

TCX og GPX. Konverter begge veje.

Lav en TCX-aktivitet om til en GPX-fil med position, højde og tid, eller lav en GPX-rute om til en TCX-bane, som du kan følge på en enhed.

Konverter

2 gratis konverteringer om måneden med en konto, 1 uden

Har du overhovedet brug for at konvertere?

Kun hvis din app eller enhed ikke kan læse den fil, du har. Wahoo-appen importerer TCX-, GPX- og FIT-ruter til ACE, BOLT 3 og ROAM 3. Polar Flow importerer GPX og TCX. Garmin-ejere fortæller, at ruteimporten på Garmin Connect-webstedet tager imod GPX og TCX. Hvis din app allerede accepterer filen, behøver du ikke dette værktøj.

Sammenligning af TCX, GPX og FIT

Format Hvad det er Hvad det indeholder
GPX Åbent XML-format, som næsten alle kortapps kan læse. Position, højde og tid. Udvidelser kan tilføje mere, men ikke alle apps læser dem.
TCX Garmins Training Center XML, som bruges til aktiviteter og ruter. Position, højde og tid samt puls, kadence og omgange. En rute kan også indeholde svinganvisninger.
FIT Binært format fra Garmin, som mange sportsenheder optager i. Den mest detaljerede af de tre, med sensordata, omgange og samlede data for træningen.

Hvor du kan hente en TCX-fil

Menunavnene er tjekket i november 2026. Apps ændrer dem løbende, så de kan se lidt anderledes ud hos dig.

Garmin Connect

Åbn aktiviteten på Garmin Connect-websitet, og klik på tandhjulsikonet. TCX er en af eksportmulighederne.

Ride with GPS

Du kan blandt andet eksportere som TCX Course, der indeholder svinganvisninger for en rute, og TCX History, der indeholder registrerede data uden anvisninger.

TCX til GPX: hvad bevares, og hvad går tabt

Beholdes

Breddegrad, længdegrad, højde og tidspunkt for hvert punkt med en position. Sporet forenkles ikke, og ruten ændres ikke.

Udelades

Puls, kadence, effekt, kalorier og svinganvisninger. Omgange bevares heller ikke: De samles i ét sammenhængende spor.

En TCX uden positionsdata, for eksempel fra en indendørs træning, har ingen linje at tegne. Du får en fejlmeddelelse, og det bruger ikke en konvertering.

GPX til TCX: det får du

Beholdes

Alle punkter i dit spor eller din rute i rækkefølge med afstanden langs ruten og højden, hvis din GPX indeholder højdeoplysninger. Linjen bliver ikke forenklet eller ændret.

Udelades

Waypoints, stopnavne, svinganvisninger, sensordata og eventuelle tider i din GPX.

  • En bane skal have en tid for hvert punkt, så vi beregner dem ud fra en fast hastighed på cirka 20 km/h (12 mph). En funktion, der lader dig køre mod banen, som for eksempel en virtuel partner, vil bruge den hastighed.
  • Hvis din GPX indeholder både et spor og en rute, bruges sporet.
  • Flere spor sættes sammen i rækkefølge til én bane, så eventuelle mellemrum mellem dem bliver til en lige linje.
  • Navnet, der gemmes i ruten, afkortes til højst 15 tegn. Filnavnet bevarer det fulde navn.

Svinganvisninger

En TCX kan indeholde svinganvisninger, og det gør en TCX Course fra en ruteplanlægger ofte. En konvertering fra GPX kan ikke oprette dem: Dette værktøj skriver linjen, distancen og højdedataene, men ikke andet. Ride with GPS bemærker, at de fleste enheder genererer anvisninger ud fra deres egne kortdata, og vi kan ikke sige, hvilke der vil gøre det med denne fil.

Sådan lægger du TCX-banen på din enhed

Garmin

Garmin-ejere fortæller, at der er to måder: Importer .tcx som en bane på Garmin Connect-websitet, eller tilslut enheden til en computer, kopier .tcx til mappen Garmin/NewFiles, og skub derefter enheden ud og frakobl den. Oplysningerne kommer fra Garmin-brugere, ikke fra en Garmin-manual, og modellerne fungerer ikke alle ens.

Wahoo ACE, BOLT 3 og ROAM 3

Åbn .tcx på din telefon, vælg Wahoo-appen, og bekræft importen. Din telefon skal have internetforbindelse til dette. Gå derefter til Explore, My Collection, My Routes, og vælg Send to ELEMNT, mens cykelcomputeren er parret og tilsluttet.

Test ruten, før du cykler

Den TCX-fil, vi opretter, overholder det skema, som Garmin offentliggør for formatet, og vi lover ikke, at den kan indlæses på en bestemt model. Indlæs den derhjemme, tjek, at rutelinjen og distancen ser rigtige ud, og prøv en kort strækning, før du stoler på den på en lang tur.

Flere værktøjer til din rute

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan konverterer jeg en TCX-fil til GPX?

Vælg TCX til GPX, upload filen, og klik på Konverter. En .gpx-fil downloades på få sekunder med position, højde og tid for hvert punkt.

Kan jeg konvertere en GPX-fil til TCX?

Ja. Vælg GPX til TCX, og upload filen. Du får en bane, du kan følge på en enhed, ikke en træning med træningsdata.

Hvorfor forsvandt min puls?

GPX har ikke et standardfelt til puls, og dette værktøj skriver kun position, højde og tid. Behold din originale .tcx-fil, hvis du har brug for træningsdataene.

Giver TCX-banen mig sving-for-sving-vejledning?

Nej. En TCX-fil lavet ud fra en GPX-fil indeholder ruteforløbet, afstanden og højden, men ingen svinganvisninger. Eventuel vejledning skal komme fra din enhed.

Er TCX- og GPX-konverteren gratis?

Du kan starte gratis: Hver måned får du 2 gratis konverteringer med en gratis konto eller 1 uden en konto. Pro Lifetime er en engangsbetaling for ubegrænsede konverteringer i begge retninger.

Gemmer I min fil?

Nej. Filen sendes til vores server, læses én gang for at oprette den nye fil og gemmes ikke. Vi beholder ingen kopi af filen eller ruten.

Pro på livstid

Ubegrænsede konverteringer af GPX, KML og Google Maps, for altid.*

Engangsbetaling. Intet abonnement. Nye Pro-funktioner er inkluderet, efterhånden som vi tilføjer dem. Hvis du konverterer ruter mere end én gang om måneden, har Pro tjent sig selv hjem på første dag.

*Livstidsadgang og ubegrænset brug gælder for personlig, individuel brug og er underlagt vores politik for rimelig brug. Se vilkår.