Jak to działa
Prześlij plik
Wybierz plik .fit ze swoją aktywnością. Możesz też użyć pliku ZIP zawierającego jedną aktywność.
Odczytujemy dane GPS
Każdy zapis zawierający pozycję staje się punktem śladu wraz z wysokością i czasem. Sekundy bez danych o położeniu, na przykład wskutek utraty sygnału GPS, są pomijane.
Pobierz i użyj
Jeden plik .gpx pobierze się od razu. Otwórz go w dowolnej aplikacji obsługującej GPX lub udostępnij jako link do Google Maps.
Czym jest plik FIT?
FIT to skrót od Flexible and Interoperable Data Transfer. Format został stworzony przez Garmin, a wiele zegarków sportowych i liczników rowerowych zapisuje w nim aktywności. Plik .fit jest binarny, więc nie da się go odczytać w edytorze tekstu. Może zawierać znacznie więcej niż trasę: pozycję, wysokość, prędkość, tętno, kadencję, moc, okrążenia i podsumowanie sesji. GPX to zwykły tekst, który odczytuje niemal każda aplikacja mapowa, dlatego wiele osób konwertuje do niego pliki.
Zanim zaczniesz konwersję
Jeśli aktywność nadal znajduje się w Garmin Connect, Strava lub COROS, możesz wyeksportować z niej plik GPX bezpośrednio. To narzędzie przyda się, gdy masz tylko plik .fit: otrzymany od znajomego, skopiowany z urządzenia lub wyeksportowany z serwisu, który udostępnia tylko FIT.
Gdzie znaleźć plik .fit
Nazwy w menu sprawdzono w listopadzie 2026. Aplikacje je zmieniają, więc u Ciebie mogą się nieco różnić.
Garmin Connect
Na connect.garmin.com otwórz aktywność, kliknij ikonę koła zębatego i wybierz Export File, w niektórych wersjach widoczne jako Export Original. Otrzymasz plik ZIP, który możesz przesłać tutaj bez rozpakowywania.
Wahoo
W aplikacji Wahoo otwórz History, wybierz aktywność, stuknij trzy kropki w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Share activity i Download .fit activity. W przypadku pierwszych modeli ELEMNT, BOLT i ROAM otwórz szczegóły jazdy, stuknij ikonę udostępniania lub trzy kropki i wybierz Share file to.
COROS
W aplikacji COROS otwórz Activities, wybierz aktywność, stuknij trzy kropki w prawym górnym rogu, wybierz Export Data, a następnie .FIT. Plik możesz przesłać e-mailem lub przez AirDrop. Aby wyeksportować całą historię, użyj Export Data w Activity List w COROS Training Hub na komputerze.
Strava
Na stronie Strava otwórz swoją aktywność, kliknij trzy kropki i wybierz Export Original. Otrzymasz plik w takiej postaci, w jakiej został przesłany, często jako .fit. Eksport działa tylko na stronie internetowej, nie w aplikacji.
Zwift
Zaloguj się na zwift.com, otwórz aktywność w swoim kanale, kliknij ikonę koła zębatego i wybierz Download Fit File. Na komputerze Zwift zapisuje też kopię w Documents/Zwift/Activities.
Co zostaje w GPX, a co jest pomijane
Zachowane
Szerokość i długość geograficzna, wysokość oraz czas dla każdego punktu z zapisaną pozycją. Ślad nie jest upraszczany ani wyznaczany na nowo.
Pominięte
Tętno, kadencja, moc, temperatura, okrążenia i dane podsumowujące trening. GPX może przechowywać niektóre z tych danych w rozszerzeniach, ale to narzędzie ich nie zapisuje. Jeśli ich potrzebujesz, zachowaj plik .fit.
Pliki, z których nie uzyskasz trasy
Treningi w pomieszczeniu
Trening na bieżni lub trenażerze zapisany bez GPS nie zawiera danych o położeniu, więc nie ma z czego narysować trasy. Zobaczysz komunikat o błędzie, a próba nie wykorzysta konwersji.
Jazdy w Zwift
Pliki Zwift zawierają współrzędne, ale należą one do wirtualnych światów. GPX jest prawidłowy, jednak na mapie pojawi się poza drogami, którymi jechałeś. Na przykład Watopia wypada na małej wyspie na Pacyfiku.
Pliki, które nie są aktywnościami
Ustawienia urządzenia, dane o śnie i codzienne dane zdrowotne również są zapisywane jako .fit. Nie zawierają trasy, więc są odrzucane w ten sam sposób.
FIT do GPX to nie to samo co GPX do FIT
Ta strona przekształca zapisany plik .fit w GPX. Konwersja w drugą stronę daje coś innego: kurs do nawigacji na urządzeniu, a nie oryginalną aktywność z danymi z czujników. Ta strona nie tworzy kursów.
Co zrobić z plikiem GPX
- Otwórz go w darmowej przeglądarce GPX, aby zobaczyć dystans, sumę podjazdów i profil wysokości.
- Zamień go w link Google Maps, który możesz udostępnić.
- Połącz go z innymi plikami GPX w jeden ślad.
Często zadawane pytania
Jak przekonwertować plik FIT na GPX?
Prześlij plik .fit w powyższym narzędziu i kliknij „Konwertuj”. Po kilku sekundach pobierze się plik .gpx z pozycją, wysokością i czasem dla każdego punktu.
Jak pobrać plik FIT z Garmin Connect?
Na stronie Garmin Connect otwórz aktywność, kliknij ikonę koła zębatego i wybierz Export File lub Export Original. Otrzymasz plik ZIP, który możesz tu przesłać bez rozpakowywania.
Czy plik GPX zawiera dane o tętnie, kadencji lub mocy?
Nie. GPX zawiera tylko pozycję, wysokość i czas. Zachowaj oryginalny plik .fit, jeśli potrzebujesz danych z czujników.
Dlaczego pojawia się informacja, że mój plik FIT nie ma punktów GPS?
Plik nie zawiera danych o położeniu. To normalne w przypadku treningów na bieżni lub trenażerze oraz plików .fit zawierających ustawienia lub codzienne dane zdrowotne. Odrzucenie pliku nie zużywa konwersji.
Czy konwerter FIT do GPX jest darmowy?
Możesz zacząć za darmo: co miesiąc otrzymujesz 2 bezpłatnych konwersji z darmowym kontem lub 1 bez konta. Pro Lifetime to jednorazowa opłata za nieograniczoną liczbę konwersji w obu kierunkach.
Czy przechowujecie mój plik?
Nie. Plik jest wysyłany na nasz serwer i odczytywany tylko raz, aby utworzyć GPX. Nie jest zapisywany. Nie przechowujemy kopii pliku ani trasy.